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全民健身动起来尽情释放“多巴胺”

2023-08-09 11:44:14     来源 : 顺德新闻网


(资料图)

顺德多个体育场馆免费向市民开放，还有不少赛事活动点燃市民运动热情

珠江商报讯记者陈敏奇陈炳辉摄影报道：8月8日是全国第15个“全民健身日”，本周则为全国第一个“体育宣传周”。昨日上午，记者在区内各体育公园与体育馆走访发现，即使天气炎热，也难挡市民运动热情，在体育馆内尽情释放快乐“多巴胺”。

篮球训练。

当天，顺德体育中心、容桂体育中心、伦教体育馆、乐从体育场、均安篮球馆等场馆多个项目免费对市民开放。羽毛球、足球、篮球、田径、游泳……你喜欢的体育运动都有免费场馆任你耍。

同时，为了让全区人民“动起来”，今年顺德区文化广电和旅游体育局整合全区各镇街精心设计一批全民健身日活动和体育赛事，推动全民健身运动健康发展，让民众享受体育发展的成果，赛事包括足球、篮球、羽毛球、中国象棋等，让市民在缤纷多彩的体育活动中度过一个充实的暑期。

乒乓球训练。

“全民健身日”的推广，也进一步提升了群众健身意识，让越来越多人加入到全民健身队伍中，让全民健身理念根植于市民心中。记者在容桂体育中心采访发现，健身人群的年龄越来越趋于年轻化，且组成趋于家庭化，市民林先生一大早预约了羽毛球场，与家人朋友一起锻炼。

羽毛球训练。

容桂宣传文体旅游办公室副股长何智郁介绍，今年的全民健身场馆预约比往年更加火爆，除了全民健身日免费开放场馆外，容桂体育中心自暑假以来便开展暑期体育公益培训班，场馆则免费为其开放，其中包含武术兵道、跆拳道、空手道、桨板、醒狮等14个项目，面向5岁~18岁的容桂户籍或容桂学籍学生。希望利用暑假期间，学生们能通过这样的活动刻苦训练，增长知识，提高运动技能。

“现在全民健身的意识也逐渐普及，希望孩子能多参与体育运动，锻炼身体、增强自身抗压能力，让他们可以多方面发展。培训也非常不错，教练很负责任，孩子学得开心，我们会持续关注，有机会会继续参加后续培训。”学员家长梁女士说。

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